Huvuddans
Tänkte berätta om ett knep jag har när jag har ångest över någonting. (Funkar dock inte när jag har sån där paralysernade ångest som gör att man ligger och skakar) Men ni vet, när det gör lite sådär småont i en och man hakar upp sig på samma tanke om och om igen. Så fort tanken kommer upp i mitt huvud så brukar jag gå igenom en jättelång friståendekorreografi från när jag gick på gymnastik i mitt huvud. Sedan gör jag detta om och om igen så fort tankarna kommer upp.
Behöver jag säga att jag är extremt trött på den dansen vid det här laget.
Haha jag hade också behövt lära mig en sådan dans :P
Ja visst blir man ledsen när man inser allt gott man har förbjudit sig så länge :( jag menar det är ju mat och alla behöver mat. Varför ska man inte äta det man tycker är gott egentligen? vad är det värsta som händer liksom?
Ja koldolmar <3 idag blir det nog tacos här hemma, lite läskigt :/ va ska du äta fr gott idag??
Ja ska iväg till en kompis vid 11-14 sen ikväll ska vi åka och handla :D
Va ska du hitta på idag??
Pussar
Haha, det låter ju faktiskt väldigt effektivt. Själv vet jag inte riktigt vad jag gör. Försöker intala mig själv att det bara är ord, ord kan inte skada mig ;P
Puss<3
Ja jag är superrädd för jag kan också dra ut riktigt stora tussar och det blir bara värre och värre :/
Okey men det förstår jag :) det blev säkert jättefint ändå tror jag :D Du får se positivt :)
Hade du en trevlig lördag?:D
Sköt om dig
Kram
Hej vännen :) hur e de me dig? hade du en bra jul?? kram
Hahaha ;D Vilken underbart bra idé;) Jag ska absolut testa detta knep någongång om jag bara förmår mig att komma ihåg de när ångesten är som värst ;)
Kämpa på!
smart idé ju, ska också pröva att dansa lite osv när jag tänker på konstiga saker..
